domingo, 29 de agosto de 2010

La araña

Si la brisa del mar
se disipa a su llegada,
amiga mía, vete lejos de la araña.

Si sus brazos te agarran
y no te dejan caminar,
amiga mía, no le cortes las piernas
pero aléjate del lugar.

Y si tus ojos se desgarran
al pensar en esa araña
de colores estridentes
que te atraen sin motivo,
vete con el mosquito, el gusano o el felino
pero no te dejes arrastrar.

Permítete reflexionar,
porque en tu propia ausencia
seguro no podrás estar.

A tí, amiga.

lunes, 23 de agosto de 2010

Ni gota para poder sonreir


Que un niño o niña nazca sano es el deseo de todo padre y la obligación de que su desarrollo sea correcto durante el embarazo es sobre todo responsabilidad de la persona que lo lleva en las entrañas. Hoy vivimos en un mundo, que afortunadamente, tiende a la feminización, o al menos debería, como explica Manuel Lucas en su libro ‘Sed de Piel. Feminizar el futuro’, en el que se defiende que el mundo con menores matices masculinos y una pizca de las ideas y modo de entender la vida las mujeres, sería un poco mejor, empezando por ser menos agresivo y por tanto más pacifista. Pero aunque el estereotipo de mujer marque que ésta es por excelencia la ‘cariñosa’, ‘comprensiva’, etc. En muchas ocasiones existen otro tipo de problemas derivados de muchos sitios; problemas familiares, de pareja, de abuso de sustancias como el alcohol, etc que dificultan que eso sea así. El próximo mes de septiembre, el día 9 para ser exactos, se celebra el día del Síndrome Alcohólico Fetal. Es muy probable que el tipo de informaciones que nos lleguen a las manos sea del tipo: ‘ La mujer no debe beber durante el mes de embarazo porque puede tener graves consecuencias para la salud del feto’. Y así es. Si las madres fueran conscientes del peligro que conlleva beber una simple caña o de las consecuencias irreparables del abuso del alcohol, posiblemente no se atreverían ni a olerlo. Los estudios han demostrado que el feto, no solo puede presentar malformaciones, sino que además puede afectar al desarrollo psicomotor y psíquico del bebé. El etanol atraviesa con facilidad la placenta y produce en el feto el mismo efecto que sobre la madre, por lo que la cantidad de alcohol ingerida se transmite tal cual de madre a hijo y además afecta al desarrollo de los órganos y los tejidos. El problema es más grande de lo que parece, por eso Socidrogalcohol y FARE celebran este día con el objetivo de transmitir a la población los efectos negativos de dicha práctica. El mensaje es claro: Consumo cero durante el embarazo. Pero volviendo al tema con el que empezamos, cierto que la responsabilidad básica recae sobre la mujer, es una unión obvia la del feto con la madre, ¿Pero no forma aquí un papel importante también el hombre? ¿O es que la decisión de tener un hijo es solo cosa de la mujer? Seguramente hace unos años sería impensable plantearse que el hombre incidiese en la educación de un hijo, puesto que entonces, eso era cosa de mujeres, pero hoy es otro cantar. ¿No debe también el hombre conocer los riesgos? Cierto que la mujer es el público objeto al que dirigirse principalmente en este tipo de campañas, pero no olvidemos a la otra parte de la pareja, sea hombre o mujer. Ellos también pueden decir: “No, no te bebas la cerveza, dentro de unos meses la disfrutarás más, sabiendo que no puede tener consecuencias sobre nadie que no seas tú misma”. Igual que la mujer forma parte ya de algunas esferas en las que antes era impensable que entrara, el hombre ha pasado a sumergirse en territorios poco habitados para él. Y el bienestar de sus hijos también es ahora tarea suya.
La sociedad científica denuncia que se trata de un problema “iceberg” porque parece menor de lo que en realidad es. Las incidencia del síndrome alcohólico fetal puede oscilar entre uno a dos de cada mil recién nacidos y el espectro puede afectar hasta un 1% en nuestro país. En muchas ocasiones pasa inadvertido porque los rasgos patológicos están un poco escondidos o que se asemejan a síntomas de otras enfermedades infantiles. De ahí la importancia que tiene diagnosticarlo, valorarlo y promover las medidas preventivas oportunas, esta última, seguramente la más importante ya que su tratamiento es muy complicado. Ya en tiempos de Aristóteles se sabía que beber durante el embarazo no era bueno, aunque no se conocía el motivo exacto. Ahora también los conocemos. Aprovechemos que tenemos más argumentos con los que difundir la idea: NO BEBAS DURANTE EL EMBARAZO.

domingo, 15 de agosto de 2010

Moments inmemorables

Deixe esvair
els meus peus sobre la sorra.
La tristesa s’amaga
sota les clótxines de broma.
I la mar s’emporta
l’amargura d’algún record inmemorable.
Soltura del vent
mesent la parsimonia.
Que sostenc gairebé
tot l’estiu sota la roba.
Trepitge moments
i les marques no s’esborren.
Treure vull de la memoria
el que em recorda perqué estic sola.
Vist i plau de la consciencia
sabent que es cosa bona.
I més enllá de tot sonrieure
la mel no sols es dolça.
La sal de l’aigua es tant real
com els sucesos que he viscut.
M’enumere un a un
els defectes de la glória.
Per trencar amb la rutina
i construir la meva história.

sábado, 14 de agosto de 2010

Atalaya

Mil noches soñando
que las estrellas caían sobre suelo mojado.
Cien días pensando
que nadie es para mí.
Diez tardes de figuras desdibujada
en hojas blancas borradas.
Cinco mañanas revueltas
por creencias desvirtuadas.
Atalaya en monte
ciñese sobre mar extenso.
Perpetrado en cada rincón
con ese mismo sentimiento.
Ocultando mil verdades en el horizonte,
vislumbrando mástil desde el picaporte.
Luz suave alumbra la velada
Reflejo de la luna sobre el cristal mojado
Y yo sentada pienso
que solo las letras me ayudan a plasmar
lo que siento sin tener remordimiento.
Muéstrame el camino de la vicisitud
Llévame al espacio del lamento
Créeme cuando te digo
que para mí sí hay un destino.